Meilensteine des LT NORDLICHTER 03

MÄRZ 2004 - LT T-Shirts sind da !!!

Endlich haben die aktiven Läufer auch ein gemeinsames T-Shirt, dass sie sich nach dem anstrengenden Lauf mal kurz überstreifen können. Natürlich befindet sich auch unser Markenzeichen auf dem T-Shirt, der von Padraig entworfene Leuchtturm.

Ein weiterer Meilenstein in der Geschichte des LT Nordlichter 03.

Juli 2004 - 1. Sommerfahrt des LT's !!!

Endlich war es soweit. Die Nordlichter begaben sich auf ihre erste große Reise. Auf dem Plan stand die kleine Kreis-Stadt Mosbach. Mosbach liegt traumhaft schön an den südlichen Ausläufern des Odenwaldes im romantischen Neckartal und besitzt eine wirklich tolle Altstadt, in der wir in einem rustikalen Hotel übernachtet haben, nämlich Hotel Lamm. Auch wenn das Hotel nicht das ganz große Highlight war, so hatte es doch den Vorteil, dass es mitten in der Stadt lag und damit in unmittelbarer Nähe zum Marktplatz.

Natürlich haben wir auch an einem Volkslauf teilgenommen. Den ausführlichen Bericht findet ihr wie immer auch hier auf unserer Homepage. Ausgangspunkt sämtlicher sportlicher Veranstaltungen war der hübsche Marktplatz von Mosbach. Nach diversen Läufen für alt und jung gab es am Abend noch ordentlich gescheite Live Musik.

Dort haben wir es uns zusammen mit vielen anderen Läufern noch so richtig gemütlich gemacht und den Abend bei griechischem Essen (was sehr passend war am Vorabend des Endspiels der EM 2004) und einigen Bierchen ausklingen lassen, wie man auf den Bildern erkennen kann.

Wenn der sportliche Aspekt dieser Reise doch ein wenig in den Hintergrund getreten ist, so war es doch vom geselligen Aspekt her ein wirklich schönes und gelungenes Wochenende, eventuell wird diese Sommerreise ja eine alljährliche Einrichtung für die Nordlichter.

31-Okt-2004: Marathonstaffel - Euro City Marathon Frankfurt

Ein weiteres Wunder vom Main ist vollbracht !!!

Die Staffel des LT Nordlichter 03 (mit der Startnummer 529) erreichte in der Besetzung Ha-Jo Proföhr, Günther Horstmann, Christian Proföhr und Holger Wulff beim Staffelmarathon 2004 in Frankfurt eine Endzeit von weniger als 3 Stunden (Bruttozeit: 2:59,51). Damit ging der Trainingsplan von "Alterspräsident" Christian Proföhr voll auf. Von 582 Staffeln im Ziel, also insgesamt 2328 Staffelläufern, erreichte unser Team einen hervorragenden 11. Platz (wurde nachträglich koorigiert). Von 185 Männerstafffeln erreichten wir den 6. Platz (auch dies wurde nachträglich koorigiert - läßt Doping grüßen ? - wie gut, dass wir immer fair sind).

31-Dez-2004: Endstand Rosbacher Main-Lauf-Cup 2004

Nach einer anstrengenden Saison ist der Main-Lauf-Cup 2004 im Oktober 2004 beendet worden. Und das Erfreuliche an dieser Saison ist, dass zwei Läufer des LT Nordlichter 03 auf dem Treppchen stehen:

Holger Wulff belegte in seiner Altersklasse M35 den 3. Platz mit 748 Punkten. Bis zum Ende hin lieferte sich Holger einen spannenden Kampf mit seinen Konkurrenten. Vor den letzten beiden Läufen stand noch nicht fest, ob Holger den 3., 4. oder 5. Platz erreichen würde. Doch sehr gute Ergebnisse bei den letzten Veranstaltungen schoben ihn dann doch noch auf den 3. Platz. Immerhin befindet sich mit Lars Spielvogel auch der Gewinner der Gesamtwertung in Holgers Altersklasse (hier links neben Holger). Als Belohnung für seine Leistungen bekam Holger eine Urkunde, ein Handtuch des Sponsors sowie einen Gutschein für die Titustherme.

Christian Proföhr steht sogar noch eine Stufe höher auf Platz 2. Er erreichte 753 Punkte in der Altersklasse M40. Schon früh in der Saison konnte sich Christian gegenüber seinen Konkurrenten einen kleinen Punktevorsprung erlaufen, er liebäugelte sogar noch phasenweise mit Platz 1, hatte jedoch in Michael Grupp einen zu starken Konkurrenten, der in der Gesamtwertung hinter Lars Spielvogel den 2. Platz belegte. Christian bekam neben der Urkunde und einem Handtuch ein 25 Euro Gutschein des Frankfurter Laufshops, den er auch gleich vor Ort einlöste.

Beide Läufer waren sehr gespannt auf die anstehende Siegerehrung, die auch in diesem Jahr im Anschluss an den Mainova Silvesterlauf stattfand. Durch diese Kombination waren viele Sportler, Angehörige und Zuschauer anwesend, die der Veranstaltung durch ihren Beifall den notwendigen Rahmen gaben. Alles in allem ein Erlebnis, das beide nicht so schnell vergessen werden.

Nebenbei bemerkt: In der Gesamtwertung belegte Holger Wulff den 12. Platz, Christian Proföhr den 17. Platz. Auch diese Leistungen sind natürlich nicht zu unterschätzen, handelt es sich bei beiden doch um Freizeitsportler.

Alle, die an der Ergebnisübersicht interessiert sind die, können auf diesen Link klicken.

März 2005 - Zuwachs bei den Nordlichtern

Wir freuen uns sehr, dass wir endlich wieder Zuwachs beim LT bekommen haben. Nachdem Padraig McManamon seine Laufbahn unbefristet unterbrochen hat, mußten wir, abgesehen von diversen Staffelauftritten, eine zeitlang zu zweit auskommen. Jetzt endlich dürfen wir mit Frank Kettler ein neues Nordlicht in unserer Mitte begrüßen.

Frank wurde 1967 in Schleswig-Holstein geboren und ist dort auch aufgewachsen, Ende 1994 jedoch der Liebe wegen nach Frankfurt gezogen. Laufend bewegt er sich schon einige Jahre durch das Hessenland, aber auch musikalisch ist er nicht zu unterschätzen. So spielt er in der landesweit bekannten Combo "Fullstop" und will sich bei unserem Lauftreff nicht nur als Läufer, sondern auch sehr hoffentlich regelmäßig als Partymacher einsetzen.

Fans scheint er ja reichlich zu haben. Schaun mer mal...

April 2005 - Der Marathonmonat

Im April 2005 feierten die beiden LT Gründer Christian und Holger große Erfolge bei Marathonveranstaltungen. Während Holger bei seinem ersten Auftritt seit 13 Jahren in Freiburg mit einer Zielzeit von 3:37,16 Stunden einen ersten Richtwert für seine weitere Marathonziele lieferte, schraubte Christian bei seinem 4. Marathon und seinem 2. Auftritt in seiner Heimatstadt Hamburg mit einer Zeit von 3:22,51 Stunden den Nordlichterrekord in Bereiche vor, wovon andere, sehr viel größere Lauftreffs nur träumen können.

Auf den beiden Bildern merkt man beiden Läufern die Strapazen an, die jedoch relativ kurz nach dem Rennen schnell vergessen waren. Jetzt denke beide bereits an ihren nächsten Marathon im Herbst. Dort steht zu großer Wahrscheinlichkeit ein gemeinsamer Start in Frankfurt an.

Schwanheimer Pfingstlauf oder "Pfingstsamstag in Bischofsheim"

Nordlichter Tour 2005 nach Reutlingen

Es war einmal wieder soweit. Die 2. Nordlichter Sommertour stand an diesem Wochenende (2./3. Juli 2005) auf dem Programm. Dieses Jahr machten wir uns auf nach Reutlingen. Natürlich wurde auch Sport getrieben, aber in erster Linie wollten wir Spaß haben, uns amüsieren und bei ein paar Bierchen und Cocktails über die nächsten "Auftritte" und Veranstaltungen sprechen. Leider war dieses Mal unser neues Mitglied Frank Kettler noch nicht mit dabei, aber im nächsten Jahr wird es wohl auch ihn treffen. Die ausfühlicher Gespräche in Reutlingen haben nämlich ergeben, dass Frank seine "Probezeit" bestanden hat und damit zu einem wirklichen Nordlicht aufgestiegen ist. Wir warten zwar immer noch auf einen richtigen Einstand, aber bei den zahlreichen Veranstaltungen ist es immer schwierig, alle an einen Tisch zu bringen. Aber aufgehoben ist ja nicht aufgeschoben.

Nach dem letzten Jahr in Mosbach haben wir auch mit dem Ziel Reutlingen wieder ins Schwarze getroffen. Der Altstadtlauf hat sehr viel Spaß gemacht, was ihr in dem separaten Bericht lesen könnt, die Stadt selbst war wirklich nett und das Wetter hat auch mitgespielt. Leider hatte ich nach dem Giros ein wenig zu leiden, so dass wir diesmal einen Gang kürzer treten mußten. Chrissies Ankündigung, die Kasse so richtig flüssig zu machen, wurde also nicht ganz eingehalten. Aber das ein oder andere Bierchen haben wir doch geschafft.

Trotzdem waren wir beide mit dem Ausflug sehr zufrieden und es wird bestimmt nicht der letzte gewesen sein.

Jahresrückblick und Main-Lauf-Cup Ergebnisse 2005

Die Nordlichter blicken einmal wieder auf ein sehr erfolgreiches Jahr zurück. Es ist das 3. Jahr in der Vereinsgeschichte. Vor 3 Jahren hätten sich Christian Proföhr und Holger Wulff nicht erträumen lassen, dass sich der Lauftreff so erfolgreich entwickelt. Aber Laufsport ist eben "in".

Main -Lauf-Cup 2005: Auch in dieser Saison waren die Nordlichter wieder recht erfolgreich. Zwar reichte es diesmal nicht ganz fürs Treppchen, allerdings ist die Leistungsdichte auch viel größer geworden, nicht nur beim Gesamt-MLC, sondern auch innerhalb der Altersklassen.

Hier die Ergebnisse der Teilnehmer, die mindestens 8 Läufe absolviert haben (Christian kam leider nur auf 8 Läufe und hatte deshalb kein Streichresultat, Holger konnte durch 10 Teilnahmen zwei schlechte Ergebnisse streichen, Frank kam 2005 leider nur auf 5 Läufe, will jedoch 2006 so richtig angreifen):

In der Gesamtwertung kamen Holger und Christian auf folgendes Endergebnis:

28. Holger Wulff , LT Nordlichter 03, 455 Punkte

41. Christian Proföhr, LT Nordlichter, 03, 352 Punkte

In der Altersklasse führte das zu folgenden Ergebnissen:

5. Wulff Holger (M35) LT Nordlichter, 714 Punkte

8. Proföhr Christian (M40) LT Nordlichter, 609 Punkte

PS: Die ausführlichen Ergebnisse findet ihr, wenn ihr auf die Links klickt

Tour nach Düsseldorf im Mai 2006

Was in einer Bierlaune im Spätherbst 2005 beschlossen wurde, wurde jetzt endlich wahr. Im Rahmen einer gemeinsamen Reise mit den Ehefrauen Veronika Kettler, Anke Proföhr und Viktoria Wulff sind am 7. Mai 2006 erstmals 3 aktive Nordlichter bei einem Marathon gemeinsam an den Start gegangen:

METRO Group Marathon Düsseldorf

Aber weil Laufen nun doch nicht alles ist, wurde die Veranstaltung in eine gemeinsame Reise gepackt. Los ging es im Konvoi am Samstag Vormittag in Praunheim, der Heimat der Kettlers. Nach einigen Staus erreichten wir gegen ca. 15 Uhr unser Hotel Sorat in der Nähe der Städtischen Häfen.

Unser Gastgeber, das Hotel Sorat hatte dafür gesorgt, dass wir uns um nicht mehr kümmern mussten: Die Startunterlagen waren bereits auf dem Zimmer, und für Frühstück und Shuttleservice war auch gesorgt.

Wir nutzen den Samstag noch für einen kleinen Bummel in der Altstadt, die Frauen gingen shoppen und wir Männer fachsimpelten beim Fußball (ich muss jetzt nicht erwähnen, dass ich mit den Endergebnissen des 33. Spieltages nicht so zufrieden war! Aber zum Glück bleibt Frankfurt erstklassig, ein Hoch auf die Region. Und Frank war zumindestens bester Laune). Abends stärkten wir uns dann bei einem gemeinsamen Nudelabend beim "Schwan".

Nach einer unruhigen Nacht begann der Morgen davor eigentlich wie immer vor einem Marathon: Sparsames Frühstück, viel Flüssigkeit und die üblichen Rituale. Leider war für uns Nordlichter der Shuttle-Bus schon voll, folglich mussten wir per Bus und Bahn zum Startbereich anreisen. Aber alles halb so schlimm. Wir hatten genügend Zeit eingeplant und auch die Frauen wussten genau, welche Aufgaben ihnen zugedacht waren.

Den ausführlichen Bericht zum Marathon findet ihr demnächst hier. Deshalb gehe ich darauf hier nicht weiter ein.
Nach dem Laufen ließen wir erst einmal die Seele baumeln, Frank ließ sich von den Frauen trösten, während Christian und ich es uns in einem Whirlpool gemütlich machten. Anschließend erweckten uns alkoholfreies Weizenbier und Elektrolytgetränke wieder zum Leben. Nach einer erfrischenden Dusche im Hotel ging es dann aber auch schon wieder auf die A5 in Richtung Heimat.

Einen abschließender Zwischenstopp bei McDonald nutzen wir 6, um uns ein wenig zu stärken und das Wochenende Revue passieren zu lassen. Auch wenn wir sportlich nicht alle unsere eigenen Erwartungen erfüllt haben, war es doch insgesamt ein sehr schöner Ausflug.

Nordlichter Tour 2006 nach Marburg

Unsere Nordlichter Tour 2006 ging nach Marburg. Die Universitätsstadt Marburg ist die Kreisstadt des Landkreises Marburg-Biedenkopf in Hessen. Sie liegt am Ufer des Flusses Lahn. Zwei Attribute sollten auch eine große Rolle spielen bei diesem Ausflug, bei dem zum ersten Male nicht nur Christian Proföhr und Holger Wulff teilnahmen, sondern auch Frank Kettler, unser Mann aus Praunheim. Zum einen die Lahn, an der sich der Großteil des Nachtmarathons abspielte, ein 242 km langer, rechter bzw. östlicher Nebenfluss des Rheins in Nordrhein-Westfalen, Hessen und Rheinland-Pfalz. Zum anderen die Universität, denn vor allem am Abend stand quasi alles unter dem Motto "Universität". Die Stadt bietet etliche Kneipen, die abends von Studenten gefüllt sind.

Auch wir machten uns nach dem Halbmarathon, der gegen 21 Uhr für uns 3 beendet war, aus dem Stadion zu Füßen der Burg auf ins Getümmel der Altstadt. Schnelle Dusche im Hotel, dann, nach einem leckeren Schnitzel "Wiener Art", runtergespült mit ein paar Weizen im "Local Central" am Markt, besuchten wir eine Studentendisco. Für "lau" wurden dort Hits der 60er und 70er zum Besten gegeben, Getränke gab es nebenan in der "Schlucke". Eine wirklich urige Stimmung, die ich aus Frankfurt nicht so kenne.

Die Stimmung bei den Nordlichtern war wirklich super, es flossen noch einige Biere und die Füße bewegten sich im Takt, so gut es ging jedenfalls. Den letzten Absacker gab es dann wieder im "Local Central", unserer "Stammkneipe". Gegen 2 Uhr morgens ging es dann wieder ins Hotel "Hostaria del Castello". Wir sind halt auch nicht mehr die Jüngsten.

Alles in allem war es ein sehr tolle Reise mit einer gut organisierten Sportveranstaltung (Bericht zum Nachtmarathon siehe hier), einer wirklich tollen Stadt, in der wir eigentlich nur nette Menschen getroffen haben, und einem Wetterchen, dass ideal für Reisen solcher Art ist, nicht zu warm zum Laufen, aber auch herrlich zum Genießen am Abend.

Wir kommen bestimmt noch mal wieder...

April 2007 - Ein weiterer Marathonmonat

Nordlichter Tour 2007 nach Marburg

Unsere Nordlichter Tour 2007 ging wieder nach Marburg. Doch diesmal waren wir bereits 4 Starter. Tja, der Lauftreff wächst und wächst. Nach der Arbeit ging es mit Christians Auto von Bischofsheim gemeinsam in die alte Universitätsstadt Marburg. So konnten wir während der Fahrt schon mal einige Tipps für den Lauf austauschen. Vor Ort war auch wieder alles ähnlich: Startunterlagen abholen, Parkplatz in der Altstadt suchen und finden, Hotelzimmer beziehen (wieder mal im Castello am Marktplatz, es liegt wirklich zentral), gemütliches Käffchen in der Altstadt und dann umziehen zum Lauf. Alle Nordlichter gingen wieder auf die Halbmarathonstrecke (mehr dazu hier). Das ist aber auch lang genug, denn immerhin wollten wir im Anschluß auch noch ein wenig feiern.

Mit dem Feiern ging es quasi schon kurz nach dem Zieleinlauf gegen 20:45 Uhr los. Ein erstes Weizenbier gegen den aufkommenden Durst, danach ein Pils für den Weg, bevor es im Hotel das erste selbstgezapfte Bierchen gab. Nach einer warmen Dusche ging es auf zum Essen. Einzelne Nordlichter hatten zu diesem Zeitpunkt allerdings schon genug Bierchen und ließen es fortan ein wenig ruhiger angehen, so wie eigentlich alle 4 den ganzen Abend. Es war lange nicht so "fröhlich" wie im letzten Jahr, das lag aber auch daran, dass wir heuer nicht so erfolgreich beim Aufsuchen von geeigneten Musikkneipen waren. Und wir werden ja auch nicht jünger. Trotzdem war es ein sehr schöner und unterhaltsamer Abend, den wir, wie im letzten Jahr, im "Schlucke" ausklingen ließen.

Dort wurde es dann noch einmal so richtig unterhaltsam, als 50% der Mitfahrer sich an Jugendzeiten erinnerten und diese auch gleich in die Tat umsetzen. Leider zum Teil nicht so erfolgreich. Zum Glück sind dann aber doch alle gegen 1:30 Uhr morgens gesund im Hotel angekommen und haben am nächsten Morgen nach einer kurzen Nacht, aber einem starken Kaffee wohlauf auch wieder Frankfurt erreicht.

Auch wenn es wieder mal sehr schön war, im nächsten Jahr geht es dann bestimmt woanders hin. Marburg ist zwar immer eine Reise wert, allerdings gubt es ja auch noch viele andere schöne Orte in der Nähe Frankfurts. Wohin die Reise 2008 geht, das entscheidet sich dann wohl auf der nächsten Weihnachtsfeier.

Nordlichter Tour 2008 nach Michelstadt

Fussball Turnier Binding Cup 2008

Vorrunde in Offenbach

Die Nordlichter spielten in Offenbach im Soccer Point am 2. November 2008 beim ersten Vorrunden-Turnier. Die Mannschaft setzte sich zusammen aus Kapitano Christian, Günter, Lothar, Frank, Holger sowie Oliver und Johann (der leider beim Finale fehlen wird). Es war eine tolle Veranstaltung und wir haben als Mannschaft eine tolle Leistung gezeigt. Geführt von unserem Capitano Christian hatten wir kaum Probleme, uns gegen die 4 Gegner in unserer Gruppe durchzusetzen. Zwar waren die ersten beiden Spiele sehr spannend, jedoch war wir bereits vor dem abschließenden Schützenfest qualifiziert fürs Finale. Eine tolle Leistung.

Hier der Spielplan und die Ergebnisse der Gruppe 1 der Vorrunde:

SMA Nankatsu Hungen, Diehlmann Clan, 1. Fc Bembeladler und SG Bahnhof

10 Uhr: Diehlmann Clan - LT Nordlichter 03 = 2:3

11 Uhr: SG Bahnhof - LT Nordlichter 03 = kampflos 0:2

12 Uhr: LT Nordlichter 03 - SMA Nankatsu Hungen = 3:2

13 Uhr: 1. Fc Bembeladler - LT Nordlichter 03 = 2:10

Die Endtabelle

1. LT Nordlichter 03 18:6 Tore 12 Punkte

2. Diehlmann Clan 14:11 Tore 7 Punkte

3. 1. Fc Bembeladler 13:19 Tore 5 Punkte

4. SMA Nankatsu Hungen 11:12 Tore 4 Punkte

5. SG Bahnhof 0:8 Tore 0 Punkte

Die Ergebnisse reichten, wie bereits oben erwähnt, für den ersten Platz und zu Freude alle Ehefrauen, Mütter und Daheimgebliebenen für ein weiteres Fussball-Wochenende in Offenbach am Samstag, 22.11.2008 von 10 bis vielleicht 17 Uhr.

Finale am 22. November in Offenbach